Corrida e Tabagismo

Vídeo produzido pela http://oxigeniotv.uol.com.br.
Achei muito interessante o depoimento do corredor, isso incentiva a todos os fumantes e não-fumantes praticar a corrida e ter uma vida mais saudável.

RPSantos

Equipe Vicio Corrida

Passando dos 5k para os 10k

 Vídeo produzido pela http://oxigeniotv.uol.com.br.
O treinador, Ricardo Hirsch, da algumas dicas para você passar dos 5k para os 10k.

Joma Running, você conhece?

Olá, pessoal!

Há dois anos, dois editores do nosso blog compraram novo tênis para a prática do nosso esporte predileto numa loja que estava liquidando seu estoque.
Encontramos o tênis da marca Joma, uma empresa espanhola que tem seu nome fortemente projetado no patrocínio de equipes de futebol como Sevilla e Getafe (Espanha), Unirea (Ucrânia), a seleção nacional de Honduras dentre outras.
A marca Joma também é a patrocinadora oficial da R.E.F.A. (Real Federación Española de Atletismo).

Compramos e testamos o modelo Dynamic IV.
Gostamos muito do resultado, principalmente para os treinos leves e moderados.
Para corrida em tempo run e provas oficiais, o modelo não trouxe muitos resultados em performance.
O modelo é muito confortável e tem bom amortecimento de impacto, isso não podemos negar.
Outra grande vantagem dessa compra foi a relação custo x benefício.
Semanas após a compra voltamos a procurar por novos modelos e percebemos que é MUITO difícil encontrar lojas no Brasil que vendem essa marca. Até mesmo naquela rede de lojas em que compramos o primeiro (e único) não os encontramos mais.

Se você tem mais informações sobre a qualidade e pontos de venda dos tênis Joma em nosso país, informem nos comentários desta postagem.

Para mais detalhes sobre a marca visite o site: http://www.joma-sport.com/flash/en/home/home.html

Abraço para todos e bom final de semana!

Edson Santos
Equipe Vício Corrida

Treino no Ladeirão

Hoje as 12:10 parte da equipe Vício Corrida vai percorrer um trecho com uma considerável ladeira. Vejam os comentários logo mais.

Prepare-se: Corrida Noturna

Maiores informações no website.

Treino pela manhã

As 07:00 a equipe vício corrida vai treinar e postar aqui como foi o treino.

Alongamento para corrida

Como superar os três primeiros meses

Ótimas dicas para quem quer começar e para quem já começou a correr.
Crédito: Vídeo produzido pelo programa sempre bem

Vai correr nesse final de semana?

Olá, viciados em corrida e caminhada! Nossa saudação calorosa a todos os demais também!

Estamos abrindo mais um final de semana com tempo bom na maior parte do país e promessa de bons dias para a nossa prática favorita: corrida e caminhada.
Parte da nossa equipe participará, no próximo domingo, da corrida de aniversário de 121 anos do município de Araucária/PR.
Durante a semana treinamos bem para a prova. A expectativa é grande. Vamos ver o resutado!
E você? Qual a programação para o sábado e domingo?
Mande seu comentário antes e depois da prática!
Tenham todos um excelente final de semana!

Equipe VC.

Correr ouvindo música

Você acha que correr ouvindo música melhora sua performance?

De a sua opinião.