quarta-feira, 2 de março de 2011

Corrida e Tabagismo



Vídeo produzido pela http://oxigeniotv.uol.com.br.
Achei muito interessante o depoimento do corredor, isso incentiva a todos os fumantes e não-fumantes praticar a corrida e ter uma vida mais saudável.

RPSantos
Equipe Vicio Corrida

segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Passando dos 5k para os 10k


 Vídeo produzido pela http://oxigeniotv.uol.com.br.
O treinador, Ricardo Hirsch, da algumas dicas para você passar dos 5k para os 10k.