sábado, 22 de janeiro de 2011

Asics Kinsei-3


Asics Kinsei-3 Web teaser from Colin Evoy Sebestyen on Vimeo.

Gostaria que algum corredor nos falasse um pouco sobre o "Asics Kinsei-3". Acho que vai ser difícil a gente fazer um teste com ele no momento.
Dizem que é considerado o melhor tênis do mundo, seria ótimo ter uma analise dele no nosso blog.

Um abraço!
Equipe VC

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

Dica para o fim de semana

Olá, apaixonados por corrida!
Está chegando o final de semana e a dica de hoje é super legal.
Que tal um filme inspirador sobre o que mais gostamos? Corrida!
Se você está no período de descanso em sua planilha ou está se preparando para uma prova no domingo, que tal uma sessão de filme antes de dormir?
Procure na locadora mais próxima o filme Prefontaine - Um Nome sem Limites. Vale a pena, acreditem!
Depois da sessão mandem seus comentários sobre o que acharam da indicação. Se já assistiram, sintam-se à vontade para comentar agora mesmo!
Deixamos uma sinopse do filme abaixo.
Grande abraço e tenham todos um excelente final de semana!

Equipe VC.


Sinopse
Baseado numa história real, este filme conta a trajetória do corredor americano Steve Prefontaine (Jared Leto): sua determinação em busca da medalha de ouro, os recordes, a luta pelos direitos dos atletas e o trágico acidente que tirou sua vida em 1974. Com seu jeito irreverente e carismático, Pre, como era chamado, conquistou o reconhecimento internacional depois de disputar as Olimpíadas de Munique e tornou-se um dos grandes mitos da história do atletismo.

Corrida e Flacidez



Tire suas dúvidas sobre este assunto com Dr. Luiz Terzian, dermatologista e Priscilla Crippa, treinadora de corrida.
Video produzido pela OxigênioTV.com.br

Leia a matéria completa no O2porminuto.com.br

terça-feira, 18 de janeiro de 2011

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Como correr corretamente em ladeiras.

Ótimas dicas sobre ladeira neste vídeo do Canal Runners Brasil.

Provas de rua 2011

Olá, pessoal!
O ano mal começou e as provas de rua já começaram a todo vapor nos quatro cantos do país.
Temos a intenção de deixar nossos visitantes informados de todas as provas que serão realizadas em 2011 no Brasil.
Se você é organizador de provas ou está bem informado das datas, locais, sites e demais detalhes sobre as provas de corrida neste ano em sua cidade, envie para nós que teremos o enorme prazer de publicar! Assim, todos os corredores terão melhor oportunidade de escolher bem suas provas e planejar seu calendário com tranqüilidade.
Participe!
Equipe VC.

domingo, 16 de janeiro de 2011

NIKE Zoom Vomero+4


Falar sobre tênis parece fácil, mas não é. Você não pode mentir só porque pagou uma grana e não quer admitir que fez uma péssima escolha. Tem que ser sincero. Falar como se fosse uma lista também não dá, tem muitas analises assim (pesado, confortável, amortecimento bom, etc), o ideal para mim seria interpretar o tênis. E foi assim que eu comecei a analisar, desde hoje, na hora que eu coloquei o pé na rua para começar a correr.
No começo do trajeto eu pensei no conforto que eu estava sentindo, era ótimo, a parte de cima do pé estava firme, e parecia não estar encostando em nada, o vomero é extremamente macio. O amortecimento é exagerado, parece que você volta impulsionado. Após os vinte minutos comecei a sentir um pouco a panturrilha, bem pouco, parecia estar trabalhando mais do que o normal, não sei se era pelo amortecimento exagerado do tênis, mas tive a impressão de estar movimentando um pouco mais meu tornozelo. Durante o resto do treino eu só aproveitava a macies e a impulsão dele, parecia que ele respondia as passadas. Adorei correr com ele, embora seja mais pesado que outros modelos e marcas, meu joelhos agradeceram, estou fora do peso e terminei o treino apenas com aquela dorzinha gostosa nos músculos, aquela que você recupera em algumas horas. Meus joelhos, tornozelos e pés estavam intactos. Adorei!
Quando comprei eu testei vários tênis na loja. O Vomero +5 parecia ser melhor, mas quando se compra o modelo anterior você consegue gostar um pouco mais devido ao preço, quase a metade. Quando o vendedor falou eu me senti mais a vontade com o +4.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             FJSousa.