sexta-feira, 11 de março de 2011

Corrida na gravidez

Bom dia todos os corredores de plantão, estou aqui novamente para postar um video que achei muito interessante e que tenho visto acontecer muito no meio dos atletas, no caso para ser mais específico com as atletas, que é a gravidez.
É um momento único da mulher e muito importante. Muitas atletas ainda continuam ou tentam permanecer correndo mesmo que um percurso menor só para não perder tanto o ritmo no início da gravidez, mesmo que apenas com a caminhada.
Na OxigênioTV assisti um video falando sobre a corrida na gravidez e resolvi postar aqui. Neste final de semana em Curitiba, haverá a 10ª Corrida e Caminhada da Mulher, no dia 13/03/2011. É uma prova que tem o apoio da Gazeta da Povo. No site da Procorrer você pode encontrar mais informações sobre a corrida.
Nesse video abaixo, a jornalista Michelle Dufour da TV Cultura, fala de sua experiência e de um método que seu treinador(Marcos Paulo reis) a encaminhou a fazer, o Deep Running.
Confira o video.



Abraço a todos.
Rafael Santos
Equipe Vicio Corrida

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