Correr descalço ou correr de tênis?

Postamos no dia 28/01/2011 o vídeo : O tênis certo para corrida produzido pela OxigênioTV, nele a Dra. Ana Lucia de Sá Pinto apresentou os tipos de pisada e os aspectos que devemos levar em consideração para escolha correta. Até ai tudo bem, mas logo depois recebi um comentário interessante do @erikneves (Erik Neves) pelo twitter falando que haviam vários estudos que mostravam que os critérios de escolha mostrados não significam nada. Fiquei interessado e conversei com ele, @erikneves enviou um link interessantíssimo (goo.gl/fb/rnaHd - Escolhendo Running Shoes: As evidências por trás das Recomendações). Após a leitura fiquei bem interessado no assunto e meio frustrado, fui dar uma pesquisada no youtube sobre a corrida descalça. Achei esse vídeo abaixo no Canal de liporati2002 (http://www.youtube.com/user/liporati2002 ).

Depois que eu assisti, foi difícil achar um argumento contra, concordei com vários aspectos, principalmente sobre o amortecimento. Se eu estiver descalço não vou bater meu calcanhar no chão como se eu estivesse calçando um tênis.

Gostaria de iniciar uma boa conversa sobre este assunto, e juro que vou fazer um teste para experimentar, duro vai ser sair do macio.

Seria muito legal se tivéssemos uma grande participação nos comentários deste post, eu ainda tenho dúvidas...

                                                                                                                                                                                   Por FJSousa